Strona główna › Płatki, musli i granole › Kaszki › Kaszka manna › Kasza manna orkiszowa jasna BIO 500 g
mameko Kasza manna orkiszowa jasna BIO 500 g
Niro

Kasza manna orkiszowa jasna BIO 500 g

Bestseller Certyfikat BIO Wegańskie Wegetariańskie

Kasza manna z orkiszu, z samego bielma ziarna, bez okryw. Stąd określenie „jasna”; orkisz daje jej łagodnie orzechowy posmak.

O tym, czy kaszka wyjdzie rzadka jak zupa, czy gęsta jak budyń, decyduje wyłącznie proporcja. Dziesięć części mleka na jedną kaszy da płynną papkę, sześć — masę, którą po ostygnięciu da się kroić.

Zdejmuj ją z ognia odrobinę za rzadką, bo gęstnieje jeszcze przez chwilę po zdjęciu. Warto zapisać sobie proporcję, która się sprawdziła — producent podaje na opakowaniu tylko punkt wyjścia.

Źródło błonnika i białka.

12,49 zł 24,98 zł / kg

Cechy

DietaBez laktozy, Wegańskie, Wegetariańskie
CertyfikatyCertyfikat BIO
PochodzeniePolski producent
OznaczeniaBestseller

Skład

kasza manna z PSZENICY ORKISZ*. (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna: 1402 kJ/331 kcal
Tłuszcz: 1,2 g
w tym kwasy nasycone: 0,2 g
Węglowodany: 68 g
w tym cukry: 1,3 g
Błonnik: 3,9 g
Białko: 10 g
Sól: 0,01 g

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Sposób przygotowania

1. Odmierzyć 250 ml MLEKA lub wody do garnka. 1/3 płynu (83,3 ml) odlać do szklanki i wymieszać z kaszą manną (1 lub 2 kopiaste łyżki w zależności od preferowanej konsystencji).
2. Resztę płynu (166,7 ml) zagotować. Wlać kaszą wymieszaną wcześniej w MLEKU lub w wodzie i dokładnie mieszać wszystko szybkimi ruchami, aby nie powstały grudki (najłatwiej będzie zrobić to za pomocą trzepaczki).
3. Gotować 2 – 4 minuty do zgęstnienia. Podawać na gorąco lub lekko ostudzoną. Najlepiej smakuje z syropem, konfiturą lub świeżymi owocami.

Pytania

Jak uzyskać gęstą kaszkę?

Użyć mniej płynu; sześć części mleka na jedną kaszy daje masę do krojenia.

Co znaczy jasna?

Że zmielono samo bielmo, bez okryw ziarna.

Często kupowane razem

Z tej samej półki mameko