Bio Planet
Pestki dyni ciemnozielone BIO 150 g
Certyfikat BIO
Bez glutenu
Keto
Wegańskie
Wegetariańskie
Pestki dyni ciemnozielone w paczce 150 g to 100 % ekologicznych pestek z Chin, płaskich, zielonych i bez łupiny. Nasiona gromadzą mangan razem z fosforem, bo jedno i drugie potrzebne jest kiełkowi od pierwszych godzin.
W jadłospisie człowieka to pierwiastek, o którym mówi się rzadko, i właśnie dlatego, że przy zwykłym sposobie żywienia praktycznie się go nie brakuje. Mangan jest w zbożach pełnoziarnistych, orzechach, roślinach strączkowych i w herbacie.
Wysoka zawartość błonnika i białka.
9,49 zł
63,27 zł / kg
Cechy
DietaBez laktozy, Keto, Bez glutenu, Wegańskie, Wegetariańskie
CertyfikatyCertyfikat BIO
Skład
ekologiczne pestki dyni ciemnozielone 100 %
składnikiem past kanapkowych czy też domowego pesto. Wyśmienicie smakują uprażone na patelni lub w piekarniku.
składnikiem past kanapkowych czy też domowego pesto. Wyśmienicie smakują uprażone na patelni lub w piekarniku.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna 2454 kJ/593 kcal
Tłuszcz 49 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 8,7 g
Węglowodany 4,7 g
w tym cukry 1,4 g
Błonnik 6,0 g
Białko 30 g
Sól 0,02 g
Składniki mineralne
Fosfor 1150 mg (164 %*)
Magnez 500 mg (133 %*)
Żelazo 8,36 mg (60 %*)
Cynk 6,34 mg (64 %*)
Miedź 1,22 mg (122 %*)
Mangan 4,12 mg (206 %*)
* dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Tłuszcz 49 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 8,7 g
Węglowodany 4,7 g
w tym cukry 1,4 g
Błonnik 6,0 g
Białko 30 g
Sól 0,02 g
Składniki mineralne
Fosfor 1150 mg (164 %*)
Magnez 500 mg (133 %*)
Żelazo 8,36 mg (60 %*)
Cynk 6,34 mg (64 %*)
Miedź 1,22 mg (122 %*)
Mangan 4,12 mg (206 %*)
* dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Pytania
Co w pestkach dyni jest najwyżej w tabeli?
Mangan — 206 procent wartości odniesienia w stu gramach.
Gdzie jeszcze występuje mangan?
W zbożach pełnoziarnistych, orzechach, strączkach i w herbacie.
