mameko
Bio Planet
Pestki dyni jasne BIO 1 kg
Certyfikat BIO
Bez glutenu
Keto
Wegańskie
Wegetariańskie
Pestki dyni jasne w paczce 1 kg to 100 % ekologicznych pestek z Chin, czyli nasiona zwykłej dyni po zdjęciu białej łupiny. W nasionach dyni tokoferole mają rolę czysto techniczną: osłaniają zapas tłuszczu przed utlenieniem, żeby po roku w glebie zarodek nadal miał z czego kiełkować.
Dlatego rośliny odkładają je dokładnie tam, gdzie jest tłuszcz — w nasionach oleistych, zarodkach zbóż i w oliwkach. Im tłustsze ziarno, tym zwykle więcej tokoferoli w tabeli.
Wysoka zawartość błonnika i białka.
38,99 zł
38,99 zł / kg
Cechy
DietaBez laktozy, Keto, Bez glutenu, Wegańskie, Wegetariańskie
CertyfikatyCertyfikat BIO
Skład
ekologiczne pestki dyni 100 %.
składnikiem past kanapkowych i domowego pesto. Wyśmienicie smakują uprażone na patelni lub w piekarniku.
składnikiem past kanapkowych i domowego pesto. Wyśmienicie smakują uprażone na patelni lub w piekarniku.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna – 2375 kJ / 574 kcal
Tłuszcz – 47 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 11 g
Węglowodany – 2,7 g
w tym cukry – 1,3 g
Błonnik – 8,5 g
Białko – 30 g
Sól – 0,01 g
Witaminy i składniki mineralne
Witamina E 26 mg (217 %*)
Fosfor 1170 mg (167 %*)
Magnez 540 mg (144 %*)
Żelazo 15 mg (107 %*)
Cynk 7,5 mg (75 %*)
Miedź 1,57 mg (157 %*)
Mangan 1,0 mg (50 %*)
* dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Tłuszcz – 47 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 11 g
Węglowodany – 2,7 g
w tym cukry – 1,3 g
Błonnik – 8,5 g
Białko – 30 g
Sól – 0,01 g
Witaminy i składniki mineralne
Witamina E 26 mg (217 %*)
Fosfor 1170 mg (167 %*)
Magnez 540 mg (144 %*)
Żelazo 15 mg (107 %*)
Cynk 7,5 mg (75 %*)
Miedź 1,57 mg (157 %*)
Mangan 1,0 mg (50 %*)
* dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Pytania
Ile witaminy E mają jasne pestki dyni?
Dwadzieścia sześć miligramów w stu gramach, czyli 217 procent wartości odniesienia.
Po co witamina E jest w nasieniu?
Osłania jego zapas tłuszczu przed utlenieniem, żeby zarodek zachował zdolność kiełkowania.
