Strona główna › Nasiona i strączki › Nasiona i ziarna › Len złoty (siemię lniane) BIO 400 g
mameko Len złoty (siemię lniane) BIO 400 g
Bio Planet

Len złoty (siemię lniane) BIO 400 g

Bestseller Certyfikat BIO Bez glutenu Wegańskie Wegetariańskie

Len złoty to jedna z dwóch głównych odmian siemienia lnianego uprawianych w Polsce – od brązowego różni go jaśniejsza barwa łuski oraz nieco delikatniejszy, orzechowy posmak. Nasiona lnu od wieków towarzyszą kuchni środkowoeuropejskiej, trafiając do bochenków chleba na zakwasie i do domowych ciasteczek owsianych.

Całe ziarna sprawdzają się jako chrupiący dodatek do pieczywa, bułek i ciast, natomiast po zmieleniu świetnie zagęszczają zupy kremy i wzbogacają owsiankę. Warto pamiętać, że len najlepiej smakuje i najlepiej się sprawdza po obróbce termicznej – dodany do ciasta przed pieczeniem lub wsypany do gotującej się zupy.

Wysoka zawartość błonnika.

7,49 zł 18,72 zł / kg

Cechy

DietaBez laktozy, Bez glutenu, Wegańskie, Wegetariańskie
CertyfikatyCertyfikat BIO
OznaczeniaBestseller

Skład

ekologiczny len złoty 100 %.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna 2056 kJ/498 kcal
Tłuszcz 37 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,7 g
Węglowodany 4,2 g
w tym cukry 1,7 g
Błonnik 26 g
Białko 24 g
Sól 0,11 g

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Pytania

Czy siemię lniane trzeba mielić przed użyciem?

Nie jest to konieczne – całe nasiona można dodawać do pieczywa i ciast, choć zmielone łatwiej łączą się z płynnymi składnikami zup i owsianek.

Czym len złoty różni się od brązowego?

Jaśniejszą łuską i nieco delikatniejszym, orzechowym posmakiem.

Często kupowane razem

Z tej samej półki mameko