Makaron (kukurydziany) spaghetti bezglutenowy 450 g
Makaron kukurydziany w formie spaghetti, bezglutenowy, z samej mąki kukurydzianej, gotuje się 6–10 minut. Nitki są złociste i sprężyste, a smak neutralny — kolor pochodzi z samego ziarna, nie z barwnika.
Gotuj w dużym garnku, w dużej ilości wody, i odcedzaj dokładnie w czasie podanym na opakowaniu — kukurydza nie wybacza przegotowania. Podawaj jak każde spaghetti: z sosem bolońskim z soczewicy, z napoletaną albo z czosnkiem i oliwą.
Mąkę kukurydzianą najpierw się zaparza, a dopiero potem przeciska przez matryce. Obróbka termiczna zastępuje tu gluten, wiążąc skrobię w sprężyste nitki, które nie rozpadają się w garnku.
Źródło błonnika.
Cechy
Skład
Wartości odżywcze
Tłuszcz: 0,85 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
Węglowodany: 75,83 g
w tym cukry: 0,81 g
Błonnik: 3,02 g
Białko: 5,32 g
Sól: 0,05 g
Przechowywanie
Sposób przygotowania
Pytania
Czy nitki się kleją?
Zamieszaj w pierwszej minucie gotowania i po odcedzeniu od razu połącz z sosem — zostaną osobno.
Dlaczego akurat kukurydza?
Ze wszystkich mąk bezglutenowych daje makaron najbliższy pszennej klasyce.














