Bio Planet
Quinoa trójkolorowa BIO 250 g
Certyfikat BIO
Bez glutenu
Wegańskie
Wegetariańskie
Komosę można przed gotowaniem podprażyć, tak jak kaszę.
Wsypana na suchą patelnię i mieszana przez dwie minuty nabiera wyraźnie orzechowego zapachu, a po zalaniu wodą ziarna trzymają się osobno; ten sam zabieg stosuje się od dawna przy kaszy gryczanej.
Wysoka zawartość błonnika.
9,99 zł
39,96 zł / kg
Cechy
DietaBez laktozy, Bez glutenu, Wegańskie, Wegetariańskie
CertyfikatyCertyfikat BIO
Skład
quinoa biała*, quinoa czerwona*, quinoa czarna* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna 1529 kJ/363 kcal
Tłuszcz 6,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
Węglowodany 59 g
w tym cukry 5,5 g
Błonnik 7,8 g
Białko 14 g
Sól 0,05 g
Tłuszcz 6,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
Węglowodany 59 g
w tym cukry 5,5 g
Błonnik 7,8 g
Białko 14 g
Sól 0,05 g
Alergeny
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Sposób przygotowania
Ziarno quinoa przepłukać na sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 minut. Posolić pod koniec gotowania.
Pytania
Jak ugotować quinoa trójkolorową?
Przepłucz na sicie i gotuj w proporcji 1:2 około 25 minut. Sól dodaj pod koniec.
Czy komosę warto podprażyć?
Tak, dwie minuty na suchej patelni dają jej orzechowy zapach, a po zalaniu wodą ziarna trzymają się osobno.
Co jest w mieszance?
Trzy odmiany komosy: biała, czerwona i czarna.
