Strona główna › Bakalie i orzechy › Orzechy, kasztany, wiórki › Orzechy laskowe › Orzechy laskowe BIO 100 g
mameko
Bio Planet
Orzechy laskowe BIO 100 g
Bestseller
Certyfikat BIO
Bez glutenu
Keto
Wegańskie
Wegetariańskie
Dla porównania migdał blanszowany osiąga 231 procent, a pestka dyni jasna 217. Laskowy wychodzi przed nie, bo ma najwięcej tłuszczu z całej trójki, a tokoferole idą zawsze razem z tłuszczem.
Ta zależność ma sens biologiczny: tokoferol jest w nasieniu ochroną zapasu tłuszczowego przed utlenieniem, więc im większy zapas, tym więcej ochrony roślina musi w nim umieścić.
Wysoka zawartość błonnika.
16,99 zł
169,90 zł / kg
Cechy
DietaBez laktozy, Keto, Bez glutenu, Wegańskie, Wegetariańskie
CertyfikatyCertyfikat BIO
OznaczeniaBestseller
Skład
ekologiczne ORZECHY LASKOWE 100 %.
składnikiem mieszanki studenckiej. Zmielone grubo lub na mąkę wchodzą w skład ciast, kremów i innych deserów. Doskonale smakują w porannej owsiance, jako dodatek w sałatkach warzywnych i surówkach oraz jako przekąska w desce serów lub wędlin.
składnikiem mieszanki studenckiej. Zmielone grubo lub na mąkę wchodzą w skład ciast, kremów i innych deserów. Doskonale smakują w porannej owsiance, jako dodatek w sałatkach warzywnych i surówkach oraz jako przekąska w desce serów lub wędlin.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna 2596 kJ/629 kcal
Tłuszcz 61 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,7 g
Węglowodany 5,0 g
w tym cukry 4,3 g
Błonnik 9,7 g
Białko 15 g
Sól 0 g
Witaminy i składniki mineralne
Witamina E 38,7 mg (323 %*)
Miedź 1,3 mg (130 %*)
Mangan 4,2 mg (210 %*)
*dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Tłuszcz 61 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,7 g
Węglowodany 5,0 g
w tym cukry 4,3 g
Błonnik 9,7 g
Białko 15 g
Sól 0 g
Witaminy i składniki mineralne
Witamina E 38,7 mg (323 %*)
Miedź 1,3 mg (130 %*)
Mangan 4,2 mg (210 %*)
*dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Alergeny
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, INNE ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Pytania
Który orzech ma najwięcej witaminy E?
Laskowy — 323 procent wartości odniesienia w stu gramach, więcej niż migdał.
Ile orzechów laskowych waży sto gramów?
Około osiemdziesięciu, bez łupin.
